В процессе тренировок дыхания важно сохранять определенный ритм дыхания, структуру дыхательного цикла и продолжительность дыхательного акта (ПДА).
Для этого предлагаем вам использовать программу «Таймер дыхания», которая позволяет легко контролировать и регулировать дыхание во время занятий на тренажере, а также при выполнении безаппаратных упражнений по программе «ПНЕВМОБАЛАНС», описанной в книге доктора Зинатулина С.Н.

Перечень ее функциональных возможностей:

  • произвольное задание времени ПДА;

  • регулировка продолжительности вдоха;

  • регулировка продолжительности выдоха;

  • регулировка продолжительности поджатия живота;

  • отображение всего дыхательного акта с разбиением на участки;

  • отображение текущего участка дыхательного (для более точного контроля дыхания);

  • отображение текущего времени занятия;

  • возможность временной остановки таймера (пауза);

  • автоматическое масштабирование окна (изменение размеров индикаторов под текущие размеры окна);

  • интуитивно понятный, наглядный и удобный интерфейс.

 

Надеемся, что данная программа поможет сделать Ваши тренировки еще более комфортными, наглядными и эффективными вне зависимости от того, начинающий вы пользователь или профессионал.

ВНИМАНИЕ!
Для установки программы необходимо предварительно установить программную оболочку Microsoft .NET Framework 4.0, которую можно скачать здесь